Lorsqu'on se sent agressé, on développe à son tour de l'agressivité. L'attaque peut se diriger vers les autres mais peut aussi se retourner contre soi.

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On se sent mal, avec le sentiment d'être nul ou de ne compter pour personne. On peut en vouloir à ses proches, à ses amis ou même au monde entier. On en veut même parfois à son corps parce qu'on ne l'aime pas.

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Lorsqu'on a le sentiment de ne pas compter pour l'autre, de ne pas arriver à s'aimer, il y a beaucoup d'émotions négatives qui s'accumulent en soi. Si on n'arrive pas à dire ce que l'on ressent, il arrive qu'on le transforme en agressivité contre soi.